23 -11 – 2019

workshop

Bodyvoicing Dance

“De meditatieve dansklank belevenis”

Leer hoe bewust wonen in je lijf je leven verrijkt.

Wonen in je eigen lijf is meer dan alleen lekker in je vel zitten.

In bewuste verbinding staan met de binnenwereld van je lichaam geeft diepgang aan je leven. Het fijne van zo’n innerlijke connectie met het lichaam, is dat het je gemakkelijk toegang biedt tot een vallei van oneindige wijsheid. Er is zoveel parate kennis in ons lichaam aanwezig om te worden ontrafeld. Kennis over

  • hoe jij soepel kunt bewegen zonder veel moeite.
  • hoe jij spierkracht kunt ontwikkelen zonder gymapparatuur.
  • hoe jij je snel kunt afstemmen op je bron van levenskracht.
  • hoe jij meer kracht, vreugde en vrijheid voor jezelf kunt ontwikkelen.
  • nog veel meer…

 

Zou jij ook meer geaard in je lichaam aanwezig willen zijn?

Bewust waarnemend bewegen leert jou te aarden in je lichaam.

Het leert je ook bewuster keuzes te maken en te vertrouwen op je intuïtie.

Spelen met je stem leert jou je gevoelens te respecteren en ze zuiver te uiten.

Aarden in je kracht is het thema…

  
Je botten vertegenwoordigen het natuurelement aarde. In het samenspel met je bottenstelsel zul je direct en concreet ervaren hoe het is om geaard te zijn in je lichaam. Aanwezig zijn in je lichaam versterkt je gevoel van veiligheid en zelfvertrouwen.

Samen met elkaar in het onbekende stappen, waar we verwachtingen loslaten en vrij de creatieve impulsen kunnen volgen. Waar jij gaat ontdekken en openbaren wat jij nog meer aan rijkdom in huis hebt.
 
We zetten beweging en stem spelenderwijs in en brengen tot uitdrukking wat in ons leeft en op een fijne manier gehoord wil worden.

 

  • We onderzoeken de kwaliteit van het bottenstelsel terwijl we dansen op inspirerende muziek, die zijn wortels heeft in Afrika.

 

  • We vertalen beweging naar vrije klanken en geluiden, terwijl we meebewegen op de impulsen, die we intuïtief voelen in ons lichaam.

 

  • We brengen de geest tot rust met meditatieve oefeningen.

 

  • We gaan bewuster om met de functie van onze creatieve vaardigheden, zoals focus en intentie.

 

Deze workshop is een swingende versmelting van je oerkracht met je persoonlijke kracht.

 

 

Wil jij ook toegang hebben tot de kracht die jou de weldaad van ontspanning en gezondheid, vreugde en vrijheid laat voelen?

 Bodyvoicing Dance is de meditatieve dansklank belevenis,

die bijdraagt aan je zelfbewustwording en natuurgetrouwe zelfexpressie.

Ervaring is niet nodig. Je komt om ervaringen te verzamelen.

 

 

Datum:        
Zaterdag 23 november 2019

Locatie:       
Studio Meng,
Helmerstraat 140
2513 SC Den Haag

Tijd:             
Inloop 12:00 uur
12:30 – 18:00 uur

Deelname:   
€65 (i.p.v. €70)
Voor cursisten €55 

 

Na de les is het altijd nagenieten van je ontspannen lichaam en je opgeruimde geest,

kortom van een diep gevoel van welbevinden.

Je zult naar huis gaan met een verruimd besef van wie jij bent.